Ο χορός Εμπροπίς είναι ένας ήπιος και σεμνός χορός που χορεύεται με σοβαρότητα από τους χορευτές. Το χαρακτηριστικό του είναι πως κατά τη διάρκειά του οι χορευτές κάνουν ένα ελαφρό πισωγύρισμα προς τα αριστερά και σε αυτό ακριβώς οφείλεται και το όνομα του, ΕΜΠΡΟ(Σ)+(Ο)ΠΙΣ (μπροστά και πίσω). Αποτελεί έναν καθαρά συμβολικό χορό όπως και οι άλλοι.
Ένα αντιπροσωπευτικό τραγούδι που συνοδεύει το Εμπροπίς είναι το Ο καημένον ο σπουργίτης.
Σο καλύβι σ’ ολόερα συρίζω τραγωδώ σε (x2) άμον ανοιξησνόν πουλίν πάντα θα κελαηδώσε. (x2) Ο καημένον ο σπουργίτης πάντα λάσκεταιν αλήτης πόσα φοράς εμόνασες εμέν πουλί μ’ σ’ο σπίτι σ’. (x2) Αν έξερες τρυγώνα μου και τεμόν την καρδίαν (x2) ασ’ εγκαλιόπο σ’ απές ‘κες ‘κι εβγάλνες με καμίαν. (x2) Ο καημένον ο σπουργίτης πάντα λάσκεταιν αλήτης πόσα φοράς εμόνασες εμέν πουλί μ’ σ’ο σπίτι σ’. (x2) Πολλά έχω να λέω σε, σα χείλια μ’ είν’ γραμμένα (x2) θα αρχινώ και λέω σε, πουλί μ’, απ’ έναν έναν. (x2) Ο καημένον ο σπουργίτης πάντα λάσκεταιν αλήτης πόσα φοράς εμόνασες εμέν πουλί μ’ σ’ο σπίτι σ’. (x2)
Γύρω από το καλύβι σου, σφυρίζω, σου τραγουδάω (x2) σαν της άνοιξης το πουλί, πάντα θα σου κελαϊδάω. (x2) Ο καημένος ο σπουργίτης πάντα τριγυρνάει αλήτης πόσες φορές με φιλοξένησες στο σπίτι σου. (x2) Αν ήξερες, τρυγώνα μου, την καρδιά μου (x2) δε θα με έβγαζες ποτέ απ’ την αγκαλιά σου. (x2) Ο καημένος ο σπουργίτης πάντα τριγυρνάει αλήτης πόσες φορές με φιλοξένησες στο σπίτι σου. (x2) Πολλά έχω να σου πω, στα χείλη μου γραμμένα (x2) θα αρχίσω να σου τα λέω ένα ένα. (x2) Ο καημένος ο σπουργίτης πάντα τριγυρνάει αλήτης πόσες φορές με φιλοξένησες στο σπίτι σου. (x2)